Le polpette di zucchine sono un antipasto vegetariano gustoso e leggero, perfetto da servire in ogni stagione. Croccanti fuori e morbide all’interno, queste polpette si preparano con ingredienti semplici e naturali. Ottime sia calde che fredde, sono ideali anche per un aperitivo o un buffet.
Portata antipasti, secondi piatti
Cucina Italiana
Preparazione 10 minutiminuti
Cottura 6 minutiminuti
Tempo totale 16 minutiminuti
Servings 4persone
Ingredienti
2zucchine grandi
2uova
4cucchiai di formaggio grana
4cucchiai di farina o semola
sale q.b.
pepe q.b.
Istruzioni
Lavate le zucchine e grattuggiatele con una grattuggia a fori grossi. Mettete un o po si sale, mischiate bene e fate risposare 2 o 3 minuti.
Passato il tempo di riposo prendete le zucchine a poco alla volta con le mani e strizzatele per bene, dovete far uscire tutta l'acqua.
Mettete le zucchine strizzate in una ciotala capiente e aggiungete gli altri ingredienti.
Amalgamate bene fino ad ottenere un composto omogenero.
Mettete una padella sul fuoco con un po di olio che spargerete bene per tutta la padella, bagnate le mani, e fate delle palline con l'impasto schiacciandolo un po' per dare la forma di mini burger, fateli rosolare in padella per circa 3 minuti per lato, fino a quando raggiungeranno un bel colore d'orato.
Servite le polpette di zucchine in un piatto di portata magari accompagnate da una salsa piccante
Note
🌼 Un tocco in più per i tuoi burger!Vuoi rendere i tuoi burger di zucchine ancora più irresistibili? Aggiungi dei fiori di sambuco al composto e preparati a scoprire una bontà sorprendente!Nel mese di maggio i sambuchi sono in fiore: se durante una passeggiata nel bosco ne incontri qualcuno, raccogline qualche ombrella, calcolando circa 3 fiori a persona.Una volta a casa, stacca delicatamente i piccoli fiorellini, sciacquali con acqua fredda per eliminare eventuali insetti, e uniscili all’impasto di zucchine. Mescola bene, forma i tuoi burger come indicato nella ricetta… e il gioco è fatto!✨ Il risultato? Un’esplosione di sapore delicato e aromatico: i fiori di sambuco regalano ai burger una nota speciale che conquisterà tutti al primo morso.